白ニキビ 再発

白ニキビってしつこくないですか?


治ったと思ったら、またできてしまったりという経験はありませんか?



白ニキビは再発する?

そもそも白ニキビが再発するということは、今 現在お肌がニキビのできやすい状態だということです。


それに白ニキビができても何のケアもせず放置していたら当然再発します。


白ニキビができてしまう原因に関しては間違ったスキンケア、乾燥、食生活や睡眠不足、ストレス、ホルモンバランスの乱れなど様々あります。

そしてその多々ある原因の中でも、大体が間違ったスキンケアのせいで再発してしまいます。


間違ったスキンケアとは、やはり保湿が足りないということが考えられます。


保湿が足りないとお肌は乾燥しますし、過剰に皮脂が分泌されるので白ニキビの原因に結びつきます。


化粧水も美容液も乳液もなどの保湿のケアができていても、クレンジングや洗顔がきちんとできていないと、毛穴やお肌の表面の汚れが残ってしまっているため、せっかくの化粧水や美容液や乳液が浸透していないので結局乾燥してしまうのです。



ですので「落とすケア」が間違っていないか今一度考えてみましょう。


クレンジングも自分のお肌に合ったもの、できれば保湿効果の高いジェルタイプやクリームタイプがおすすめですが、オイリー肌の方はオイルタイプの方がよかったりします。


オイルタイプは一番汚れを落とす力は強いですが、乾燥しやすいので部分的に使い分けたりしてみてもいいです。


洗顔もあまり泡立てずゴシゴシ洗ってしまうとお肌の負担になって、乾燥の原因や白ニキビを刺激して悪化させてしまう原因になります。



再発しないための正しいスキンケア
洗顔料はお肌に優しい石鹸タイプがおすすめです。しっかり泡立てて優しく洗ってあげてくださいね。


そして化粧水だけではなく、乳液は必ずつけてあげてください。


化粧水で水分補給したお肌から水分が逃げないようにフタをするのが乳液の役割です。


そしてベタつき感が嫌だという方はよっぽど多量につけていない限り、汚れが落ちていればきちんと浸透してくれます。


あとはできる範囲でいいので食生活の改善(ビタミン類の栄養補給等)や、きちんと眠ることやストレスをためすぎないようにしてくださいね。


再発させないようにするケアが「白ニキビ自体を作らせないケア」に結びついていきますから是非頑張りましょう!

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